Mis on kaassõltuvus?

Sageli peetakse kaassõltuvuslikuks suhteid sõltlase ja tema partneri vahel. Kuid see on kõigest jäämäe veepealne osa. On veel terve rida suhteid, mis rajanevad kaassõltuvusel, kuid milles kaassõltuvus on kõrvalseisja silma eest pigem peidetud, sest peres ei ole alkohoolikut ega narkomaani, patoloogilist ringitõmbajat ega ennastunustavat mängurit. Kaassõltuvuse kohta on juhtivad uurijad andnud palju erinevaid definitsioone, kaassõltuvuse…

Lähemalt

Ärkamine kaassõltuvusest

(Südamevalust sündinud. II osa) Loe ka Südamevalust sündinud I osa:  Vastutuse õppetund                Ärkamine ja teadvelolek ei tähenda ainult seda, millest Pema Chödrön  kirjutab. Teadvelolek tähendab ka ühiskonnas toimuva osas silmade avamist, sellesse kogu tähelepanuga süvenemist, enda tunnetamist ühiskonna osana ning möödapanekute teadvustamist. Mis sest, et ei mina ega…

Lähemalt

Vastutuse õppetund

(Südamevalust sündinud. I osa) Kas on võimalik praegune kriisiaeg enda kasuks tööle panna?Seekord ei jaga ma veel ühte meditatsiooni, veel ühte hingamisharjutust, veel üht juhist, kuidas end ümbritsevast maailmast välja lülitada. On suhteliselt lihtne taandada end Vaatlejaks ja sisendada endale, et globaalne hullus ei ole minu kontrolli all, järelikult pole mul vaja sellele tähelepanu pöörata…

Lähemalt