Kaassõltuvuse küsimustik

1. Kas sa tõmbud pigem inimeste poole, kes sind vajavad, kui nende poole,  kellega sul on tore?

2. Kas sa tühistad sageli oma plaane selleks, et teha midagi, mida su partner (või mõni teine lähedane) sinult eeldab?

3. Kas sa tunned end süüdi, kui võtad aega enda jaoks, enda eest hoolitsemiseks?

4. Kas sul on keeruline olla üksinda?

5. Kas sul on raske olla üksik (ilma paarisuhteta)?

6. Kas sa oled püüdnud teisi inimesi nende endi käest päästa?

7. Kas sa oled püüdnud teisi inimesi (oma partnerit või mõnda teist lähedast) muuta?

8. Kas sul on kombeks häälestuda oma partneri (või mõne teise lähedase) tunnetele, samas ignoreerides enda tundeid?

9. Kas sa teed oma partneri (või mõne teise lähedase) vastutavaks oma tunnete eest?

10. Kas sa tunned, et sina oled vastutav oma partneri (või mõne teise lähedase) tunnete või tegude eest?

11. Kas sul on kombeks sinu elus esinevaid probleeme võimalikult kaua eitada?

12. Kas sul on kombeks konfliktsituatsioonide eest põgeneda?

13. Kas sul on oma partneri (või mõne teise lähedase osas) sundmõtteid (mõtteid, millesse oled kinni jäänud ja millest sa ei saa lahti)?

14. Kas sul on keeruline anda täpset kirjeldust selle kohta, mida sa tunned või vajad?